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    “咚”……就在這時，一道震耳欲聾的聲音，從荒山之上傳來，本來沸騰的香湯被濺了出來。

    一個棕色的大鼎出現在樂文瑤的視線里，就像碾盤那般大小，有四千多斤重，可就在樂文瑤剛要開口的時候，看見大鼎下方露出一個金色的頭顱。

    “哥哥，你這是做什么？”

    “鍋里的湯都被你震灑了。”

    樂文瑤看著眼前的哥哥，一臉埋怨地說道。

    “沒事，我鍛煉鍛煉身體，你繼續。”

    隨后，方林轉眼間就消失的無影無蹤，只留下了一道道的深深的腳印。

    方林是借此鼎來煉體，加上金絲軟甲的重量，此刻，方林身上有五千多斤重。

    不過，這對于方林來說，已經不算是極限了。

    他給大鼎中加入了數塊巖石，此時，已經達到了六千斤重了。

    這是方林的一個極限。

    瞬間，方林的身軀都被大鼎壓完了腰，他沿著荒山緩慢走了三圈之后，他全身都被汗水打濕，臉色也變的蒼白起來，氣喘吁吁。

    不過，他很快就調整好身體，一點一點的撐了過來，等到傍晚時分，他已經可以急速行走了。

    “這根本不是方林的目標。”

    于是方林開始慢跑，剛開始還是有點艱難，可是要想突破體能的極限，就要有個迅猛的過程。

    天色也逐漸變黑了，方林回到了茅草屋。

    在接下來的幾日，方林白天去仙武學宮煉丹，隨著時間的推移，對于煉制凝氣丹已經更加的流暢，他也可以煉制下一種丹藥了。

    而到了晚上，他都會堅持舉著大鼎奔跑，毫無疑問，方林的進步很大，六千斤的極限已經被沖破了。

    方林將“凌波步”也施展出來，在荒山的四周掠過。

    “咚”隨著時間的流逝，方林已經可以將六千斤的重量負重奔跑。

    方林估摸著，初期寶體的極限應該在一萬斤，現在他已經突破到了六千斤，他的身體將會有很大的變化，最少血肉、骨骼和經脈都會變的更加的強大。

    然而，他一旦堅持下來，達到晉級中期寶體的時候，那就會發生質的變化。
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